Gambe in Gamba Magazine: termalismo

Che cos’è il termalismo?

Il termalismo è una pratica risalente al tempo dei Babilonesi che avevano individuato le proprietà terapeutiche dell’acqua termale sulle malattie, in particolare su quelle...
Gambe in Gamba: dieci consigli per la prevenzione delle varici degli arti inferiori

Dieci consigli per la prevenzione delle varici degli arti inferiori

CAMMINARE La regola fondamentale per la buona salute delle gambe è quella di tenerle in movimento. Camminare, salire e scendere le scale, fare esercizi di...
Gambe in Gamba Magazine: metodo Kneipp per combattere gambe gonfie e pesanti

Gambe gonfie e pesanti, affrontiamo l’estate in 10 semplici mosse

L'estate è ormai alle porte, e con il caldo si accentuano i disturbi delle gambe, quella fastidiosa sensazione di pesantezza e stanchezza, che ci...
Gambe in Gamba Magazine: Manteniamo in forma le gambe

Manteniamo in forma le gambe

Trascorriamo ore seduti al volante, in autobus, in metropolitana, in ufficio, camminiamo poco, facciamo scarsa attività fisica. Ciò crea una serie di problemi alle...
Gambe in Gamba Magazine: come salvaguardare la salute delle gambe anche dalle vene varicose

Salute delle gambe: come salvaguardarla dalle vene varicose

Per evitare l’insorgenza delle vene varicose, soprattutto in estate, è consigliabile fare dei semplici esercizi per salvaguardare la salute delle gambe. Vediamo insieme quali sono...

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